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在青少年游泳比赛的混合泳项目中，我们经常会发现这种情况，在齐头并进的泳姿后，进入下一个泳姿的时候，很多选手受转…
这是WILLIAMSWIM.COM技术顾问，王春光教练在本周六的混合泳专项训练课后，结合一位初级选手的25米蝶…
后程加速，别忘了后程加速！很多教练在速度耐力训练中，会一直提醒选手关注这个练习环节。为什么在中长距离的训练中，…
这是一个标准版的私人游泳教练与选手在合作流程。 这位只有初级游泳水准的选手，在比赛项目结束后的10分钟，她的私…
徒有一身力量，游速表现一般！是很多力量型游泳选手的噩梦。 对于短距离游泳训练而言，力量训练往往会与速度能力挂钩…
王教练您好，我们的孩子在暑假的整个阶段都有训练，但最近的几次比赛，他的运动成绩有下降，我们也不清楚是什么原因？…
在青少年游泳比赛时，有没有遇到过这样的情况？明明在赛前热身过程中表现很好的小队员，在正式的比赛中反而成绩不佳！…
如果说一支游泳队工作量最大、压力最大的人是谁？当之无愧的是总教练这个角色。 为什么这么说呢？ 今天让我们深度了…
阿里亚妮·蒂特姆斯，自由泳水下正面视角技术 阿里亚妮·蒂特姆斯，当今女子中长距离自由泳的优秀运动员，2023年…
对于有竞技赛事要求的游泳教练员，他们会在不同训练阶段中，为专项技术的修正调整，投入大量的时间和精力。 随着游泳…
